O que é a Síndrome do Pânico?
A Síndrome do Pânico é um tipo de transtorno da ansiedade que é caracterizado por crises inesperadas, e entre seus principais sintomas, está o medo, insegurança e desespero, ainda que sem qualquer risco real ou iminente.
Pelo fato de seu estado geral provocar sintomas físicos e psicológicos, a pessoa com esse transtorno, acaba por ter dificuldade de realizar atividades rotineiras, além de estar sempre preocupada de que um novo episódio possa ocorrer, e em muitos casos, até medo de que isso ocorra durante o sono.
É caracterizada por dores fortes na região do peito, taquicardia, dificuldade de respirar, e sensação de morte (ou do risco de morrer a qualquer instante).
Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde) entre 2% a 4% dos brasileiros sofrem desse transtorno da Síndrome do Pânico.
Embora a seja um Transtorno da ansiedade, a Síndrome do Pânico é muito mais intensa e imprevisível. A maioria dos distúrbios da ansiedade são provocados por "gatilhos" que desencadeiam o seu estado, na Síndrome do Pânico, as crises ocorrem sem aviso prévio, podendo ocorrer também de estar associada a outro transtorno da ansiedade.
Sintomas da Síndrome do Pânico
Antes de falarmos dos sintomas da Síndrome do Pânico é importante entendermos o seguinte:
MEDO: é um estado natural emocionalmente ativado dada uma situação de perigo real ou algo que possa colocar em risco a segurança do indivíduo. Desta forma nosso corpo tende a reagir involuntariamente, porque nosso cérebro ativa diversos componentes químicos que provocarão determinadas reações, que são características do medo.
PÂNICO: ocorre quando o medo é manifestado de maneira súbita, intensa e às vezes não existe um perigo real ou uma causa que seja significante, que pode levar a reações físicas mais graves
O Transtorno do Pânico, ou Síndrome do Pânico como é conhecido mais amplamente, possui alguns sintomas que são característicos, mas estes não podem passar desapercebidos nunca.
Alguns sintomas são muito parecidos com os do Quadro Cardiológicos: De repente o coração dispara, as mãos ficam geladas e a sensação de que algo muito ruim vai acontecer. Por esta razão não podemos deixar passar despercebidos tais sintomas, e devemos procurar ajuda especializada, por não saber se esse episódio se trata de um Transtorno de Pânico ou um Ataque Cardíaco.
Como vimos, tais reações se manifestam devido a um aumento de fatores químicos liberados no cérebro, ativada pela ansiedade. O Pânico é importante em situações em que você precisa dele para sobreviver, porém não é normal que a pessoa entre em pânico quando for entrar por exemplo em um túnel, ou elevador, ou quando vê um cachorro, ou por um motivo aleatório qualquer.
Esse pânico exagerado desproporcional ao estimulo é que se dá o nome de Síndrome do Pânico, e para isto existe tratamento que visam minimizar esses sintomas
Tratamento para Síndrome do Pânico
A Psicoterapia é extremamente importante pois irá proporcionar uma compreensão das sensações, sintomas e estímulos, que irá lhe ajudar a minimizar seu sofrimento, podendo inclusivo ser auxiliado pelo uso de medicamentos para complementar o tratamento.
O tratamento com hipnose para Síndrome do Pânico, é uma alternativa cada vez mais utilizada, pois nesse tipo de abordagem terapêutica, é muito mais rápida a chegada, ou conhecimento da causa ou origem do problema e assim buscar a forma de resolvê-lo com maior compreensão.
A Hipnoterapia nesses casos, acessa diretamento o subconsciente, e pode tratar a síndrome do pânico de forma mais objetiva e eficiente, poiis busca a raiz emocional do problema, compreendendo realmente o que está por trás dos sintomas e assim promover a sua resolução com o pleno entendimento do cliente. Dessa forma os sisntomas tendem a desaparecerem.
